Ik wilde altijd graag nog een derde kindje. Zo voelde ik dat gewoon. Het was nog niet af. Ons gezin was nog niet compleet. Als je mij toen vroeg waarom, kon ik dat niet goed in woorden uitleggen. Het is een gevoel wat ik had. Een heel sterk gevoel. En inmiddels weet ik dat dit …
Een bevalling kun je niet plannen. Ook niet onder controle houden. Je kunt je er wel goed op voorbereiden. Weten hoe het van nature verloopt. Hoe je dat natuurlijke proces kunt stimuleren. En hoe je de regie kunt houden in de beslissingen die je maakt. Het is daarom belangrijk om na te denken over jullie …
Je hoort het zo vaak. Verhuizen of een grote verbouwing tijdens de zwangerschap. Eén van de grootste stressfactoren: zwanger zijn en verhuizen. Of het een goede combi is? Meestal niet. Ik raad het je dan ook zeker niet aan. Toch deed ik het zelf ook. Tot twee keer toe. Omdat het zo liep en we …
Zwanger & Verhuizen (spoiler: niet doen!) | Week 27 & 28 Lees verder »
De bewegingen in mijn buik nemen toe. Ik ben allang niet meer de enige die het kan voelen. Ook de kinderen hebben dit voor het eerst mogen voelen. Weer zo een bijzonder moment met elkaar. Er zijn allerlei redenen die maken dat de kleine gaat bewegen. De bekendste: als ik even rustig zit of ga …
Anna Verwaal is een begrip op het gebied van bewustzijn creëren rondom conceptie, zwangerschap en geboorte. Zij heeft als missie dat iedere kinderwens al heel bewust wordt gemaakt ruim vóór de conceptie. De wens voor een kindje is er natuurlijk vaak al voor het daadwerkelijk zwanger worden. Maar hoe bewust zijn de toekomstige ouders vanaf …
Dat is toch heerlijk: elke dag iets doen waar je blij van wordt. Doe jij dat iedere dag? Is er elke dag iets wat je doet omdat JIJ er blij van wordt? Alleen jij! Een persoonlijke aanrader: Doe Het Dagelijks! Begin het liefst vandaag nog. Iets kleins is al goed: een kop koffie drinken, een …
Doe elke dag iets waar je blij van wordt | Week 21 Lees verder »
Aan het begin van deze zwangerschap heb ik besloten om te gaan schrijven. Schrijven over elke week van mijn zwangerschap. Ik ben dit gaan doen om herinneringen te maken. Voor mijzelf en ons kindje. Om mijn ervaringen te delen met jou. En om informatie te geven over onderwerpen die ik van belang acht. Nu ik …
Mijn kindje heeft stress. Stress in mijn buik. Ik wil helemaal geen stress in de zwangerschap. Dat wil ik niet voor het kindje in mijn buik. Omdat ik weet hoe schadelijk het kan zijn. En wat het doet met een ongeboren kindje. Dit kindje moet het goed hebben daar. Dit kindje wil niet zwemmen in …
Ik heb stress. De spanningen bouwen zich op. Ik ervaar een hoop onrust in mijn hoofd. Het lukt mij niet in contact te komen met het kindje in mijn buik. Mijn hoofd draait overuren. De onrust in mijn hoofd geeft spanningen in mijn lijf. Ik kan maar moeilijk ontspannen. Zelfs mediteren lukt me nauwelijks. Wat …
WAT WORDT HET? Misschien wel de meest gestelde vraag tijdens je gehele zwangerschap. Mijn antwoord is vaak: een aapje of misschien een tijger. Sorry, een flauwe opmerking bij een goed bedoelde vraag. En oké, dat het een nieuw mensje is, weet je natuurlijk wel. Toch klopt er iets niet aan die vraag. Het IS al …
